Présentation de l’option :

 

Cours 1 : découverte de techniques + massage du dos.                                    Cours 2 : L'aromathérapie.

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Cours 3 :  La réflexologie plantaire présentée                 Cours 4 : Do-in, qu’est-ce que c’est ?; Le snoezelen ;   par Monsieur Barbé (intervenant et collègue de                        « Massage en classe » ; Massage du visage et                                             Monsieur Denis).                                                                                                           relaxation. 

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Pourquoi avoir choisi cette option ? 

 

Durant l’année 2019, j’ai décidé d’entreprendre une formation afin de devenir consultante en massages bébés.

Cette formation a été une réelle ouverture au toucher sain. 

Après avoir réalisé mes stages et mon travail de fin de formation, j’ai acquis ma certification en octobre 2019.

J’ai donc choisi cette option car je voulais en apprendre plus personnellement et professionnellement quant aux techniques de détente. 

 

Cette option a été une grande bulle d’air durant ce quadrimestre.

J’ai pu me recentrer sur moi et apprendre davantage sur cette nouvelle passion. 

 

En tant qu’institutrice, j’ai toujours essayé d’amener un climat serein au sein de ma classe. Je proposais déjà le massage de la pizza aux enfants que j’ai pu accompagner en stage durant mes années d’études. 

L’année passée, des élèves de 5ième primaire étaient demandeurs de moments de pause autour du yoga. J’ai donc réalisé des recherches afin de pouvoir mettre des choses en place. 

J’utilise également «  calme comme une petite grenouille » qui permet de prendre un moment et de s’apaiser en écoutant des instructions (via un cd) ou en réalisant de petits exercices faciles à utiliser en classe.

 

Voici des éléments que je retiens : 

 

*  Les différentes techniques de massage telles que : l’effleurage, la pression glissée, le pétrissage superficiel et profond ainsi que la percussion et la vibration. 

 

* J’ai découvert les bienfaits de diverses huiles et crèmes de massage ainsi que différentes huiles essentielles.

 

* J’ai remarqué avoir une réelle satisfaction à réaliser un massage. 

 

 

Pour conclure, cette option m’a donné envie de me former davantage. J’aimerais réaliser une formation autour de la réflexologie plantaire. 

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Source : 

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Verda, D. (2019-2020). Techniques de détente et méthodologies adaptées. Documents non publiés. HE2B, Bruxelles.

 

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  Professeur : Monsieur Verda.

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